tag: zdrowie
Jak dbać o wzrok podczas pracy przy komputerze?
Większość pracowników biurowych szybko znajduje własne sposoby radzenia sobie ze stresem. Również właściwa pielęgnacja skóry, wystawionej na działanie klimatyzacji i pozbawionej słońca, okazuje się nie…
czytaj więcejW jakich przypadkach należy wykonać EKG wysiłkowe z bieżnią
EKG wysiłkowe, znane też jako próba wysiłkowa, to badanie pokazujące, jak pracuje serce podczas wysiłku fizycznego. Jest bardzo popularne wśród sportowców. Jednak nie jest to…
czytaj więcejJak odżywiać się w ciąży?
Ciąża jest częstym impulsem do zmiany nawyków żywieniowych. O diecie podczas ciąży krąży bardzo dużo mitów, które często są nie tylko nieprawdziwe, ale także mogą…
czytaj więcejSzczepienie przeciwko wirusowi HPV – Czy warto?
W ostatnim czasie bardzo dużo mówi się o wirusie brodawczaka ludzkiego, nazywanego również wirusem HPV i szczepieniach przeciw niemu. Szczególnie wiele kontrowersji budzi fakt, że…
czytaj więcejLaserowe leczenie grzybicy paznokci
Grzybica paznokci jest schorzeniem nie tylko wstydliwym i nieestetycznym, ale też uciążliwym i trudnym do wyleczenia. Istnieje wiele metod – m.in. tradycyjne i farmakologiczne, jednak…
czytaj więcejWłaściwości lecznicze boczniaków
Bogactwo składników odżywczych Niezwykłość tych grzybów przejawia się choćby w tym, że w przeciwieństwie do „zwykłych” grzybów leśnych zawierają bogactwo łatwo przyswajalnych witamin i soli…
czytaj więcejNie daj się PMS
Zbliża Ci się okres, a Ty czujesz się osłabiona i rozdrażniona? Najprawdopodobniej cierpisz na PMS, czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego. Nie martw się, nie jesteś sama…
czytaj więcejJak dobrać odpowiednie soczewki kontaktowe?
Umów się na wizytę i zrób badanie wzroku W doborze soczewek kontaktowych pomoże okulista lub optometrysta, który wykona badanie mające na celu dopasowanie soczewek do…
czytaj więcejLeki i preparaty wspomagające płodność
Castagnus To bardzo popularny preparat roślinny wytwarzany z wyciągu owoców niepokalanka mnisiego. Stosowany jest jako środek łagodzący dolegliwości zespołu napięcia przedmiesiączkowego oraz w leczeniu zaburzeń…
czytaj więcejJak radzić sobie z opryszczką?
Wg szacunkowych danych, większość z nas zaraża się wirusem HSV-1 w ciągu pierwszych dwóch lat życia. Jednak z objawami w postaci tzw. zimna na…
czytaj więcejHigiena w czasie ciąży
Infekcje okolic intymnych są częstą przypadłością kobiet, jednak ciąża jest okresem, w którym o wiele łatwiej o zakażenie narządów intymnych oraz dróg moczowych. Większa podatność…
czytaj więcejJak sobie radzić z mdłościami w ciąży?
Nudności w czasie ciąży to jedna z największych zmór przyszłych mam. Mdłości najczęściej pojawiają u kobiet w pierwszych tygodniach ciąży i zwykle trwają do końca…
czytaj więcej